Morgenroutine - t├Ągliche live sessions mit mir

Neben meiner Leidenschaft zur Fotografie arbeite ich als Psychologin & Coach Online und in eigener Praxis in Basel (im Gundeli) und habe im Zusammenhang dessen am 23. September 2019 spontan ein kostenfreies Projekt gestartet - den MINDFUL MORNING CLUB. ­čÖĆ­čîů

 

Entstanden ist die Idee dazu urspr├╝nglich, weil ich selbst nach meinem Burnout und Rehaaufenthalt den Weg zur├╝ck zu (m)einer Morgenroutine finden wollte, mein innerer Schweinehund mich aber jeden Morgen davon abgehalten hat, es zu tun.­čĄŽÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ Also habe ich kurzerhand eine Facebook-Gruppe gegr├╝ndet, in der ich nun jeden Morgen von Mo-Fr in Live Sessions mit den Teilnehmern eine Morgenroutine mit u.a. einer Achtsamkeitsmeditation, Dankbarkeitspraxis, Ziele visualisieren & intuitives Tanzen durchgehe und wir so nun gemeinsam achtsam, positiv und mit Energie in den Tag starten.­čśŹ

 

Da das Feedback der Teilnehmenden bisher so sch├Ân war,┬ásetze ich das Projekt nach der ersten "Test-Woche" nun fort┬áund w├╝nsche mir, dass wir noch mehr Menschen werden, die morgens gemeinsam meditieren & kraftvoll unseren Tag beginnen!

 

Die Live Sessions werden aufgezeichnet und stehen nach der Session jeweils als Video in der Gruppe zur Verf├╝gung - Du kannst dir die Sessions also auch nachtr├Ąglich anschauen und die Routine z.B. als deine Abendroutine in deinen Alltag integrieren.

 

Das klingt alles gut und du m├Âchtest dabei sein oder einfach mal reinschnuppern?

 

Dann klicke hier auf den folgenden Link und zu wirst zur kostenlosen Facebook-Gruppe gef├╝hrt:

 

MINDFUL MORNING CLUB - FACEBOOKGRUPPE (KOSTENLOS)

 

Ich freue mich auf Dich!┬áÔŁĄ­čÖĆ